Stres Bikin Sulit Hamil

Banyak pasangan suami istri yang telah lama menikah tapi tidak kunjung mendapatkan anak. Penyebabnya bermacam-macam salah satunya adalah karena stress. Tekanan hidup atau kerjaan di kantor yang tidak selesai-selesai membuat pikiran stres yang berdampak pada fisik, bisa menyebabkan sakit dan bisa juga sulit hamil.

Seperti kita ketahui bahwa agar bisa hamil seorang wanita harus secara fisik dan psikis. Stres menyebabkan hormon tubuh tidak bekerja maksimal menyebabkan sel telur tidak diproduksi secara dengan baik. Begitu pula masa ovulasi kadang terganggu akibat stres.

Bukan hanya wanita, pria yang stres karena pekerjaan kadang memiliki kualitas sperma yang buruk menyebabkan sel sperma tidak cukup kuat untuk berenang di tuba fallopi untuk membuahi sel telur.

Kesimpulannya, baik pria dan wanita harus menjaga kesehatan fisik maupun psikis, sebab kondisi mental yang stres akan membuat wanita sulit hamil

Cara Menjalani Kehamilan Pertama

Selamat, setelah menunggu beberapa bulan akhirnya oleh dokter anda dinyatakan positif hamil. Ciri-ciri kehamilan sudah anda alami beberapa minggu yang lalu. Tentu saja anda akan merasa senang bercampur cemas.

Senang karena impian anda bersama suami untuk mendapatkan anak akhirnya tercapai. Cemas karena ini adalah kehamilan anda yang pertama.

Wajar jika anda merasa sedikit nervous tapi yang paling penting adalah anda harus menyikapi kondisi anda dengan wajar.

Berikut ini tiga hal yang sebaiknya anda lakukan untuk menghadapi kehamilan pertama:

1. Komunikasi
Mulailah dengan suami anda, ajak dia bicara tentang kehamilan anda. Anda berdua kemungkinan akan sangat existing dan grogi tapi mulailah berdiskusi hal-hal yang berhubungan dengan si bayi. Ajak juga orang tua dan saudara anda berdiskusi sehingga kondisi kehamilan anda akan diketahui seluruh keluarga.

2. Cari informasi sebanyak-banyaknya
Sebagai kehamilan pertama anda tentu belum punya pengalaman Karena itu anda perlu mencari informasi sebanyak-banyaknya bagaimana menjalani kehamilan dan bagaimana agar kondisi tubuh tetap sehat.

3. Sugesti
Ketika menghadapi kehamilan kondisi tubuh anda akan berubah, demikian juga kondisi psikologis anda. Karena itu anda butuh sugesti terutama dari suami dan keluarga. Sugesti ini akan menguatkan mental anda dan membuat tubuh anda dan bayi tetap sehat.

Waktu Terbaik Bercinta Supaya Cepat Hamil

Jam 4 sore biasanya suami masih di kantor dan istri sudah di rumah dan biasanya sedang beristirahat.

Jam 4 sore adalah waktu terbaik bagi sistem reproduksi wanita. Sementara itu, kualitas sperma yang dihasilkan pria pada jam 4 sore sangat bagus dan merupakan kualitas yang terbaik.

Dokter biasanya menyarankan pasangan suami istri yang menginginkan kehamilan untuk berhubungan seks pada jam 4 sore. Sehingga waktu terbaik untuk bercinta supaya istri cepat hamil adalah jam 4 sore.

Sumber: http://www.seksualitas.net/

Ciri-Ciri Wanita Tidak Subur

Kesuburan adalah hal yang sangat penting karena berhubungan dengan fungsi reproduksi. Bagi banyak pasangan suami istri yang telah menikah bertahun-tahun tapi tidak juga hamil dan melahirkan anak, maka biasanya ada masalah dalam fungsi reproduksi suami atau istri atau bahkan keduanya. Masalah tersebut disebut infertilitas atau tidak subur, dalam bahasa sehari-hari disebut mandul.

Pada wanita, ciri-ciri tidak subur secara umum dapat terlihat dari beberapa tanda, misalnya siklus menstruasi yang tidak lancar atau bahkan haid yang berhenti sama sekali. Menstruasi berkaitan dengan masa ovulasi atau pembuahan, atau biasa juga disebut masa subur yaitu masa dimana sel telur dihasilkan dan menuju rahim untuk menunggu sel sperma datang. Jika pembuahan tidak terjadi, maka sel telur akan melebur dan keluar dari vagina sebagai darah haid.

Ciri-ciri lain wanita tidak subur adalah berat badan tidak ideal, terlalu gemuk atau terlalu kurus. Badan yang terlalu gemuk penuh dengan lemak menyebabkan terjadinya perubahan hormon dalam tubuh. Hal yang sama terjadi pada wanita berbadan sangat kurus. Tubuh akan menghemat energi yang dikeluarkan sehingga sistem reproduksi tidak akan menghasilkan hormon yang dibutuhkan agar ovulasi terjadi normal.

Stres atau hidup dalam tekanan adalah ciri lain mengapa seorang wanita tidak subur. Stres menyebabkan tubuh memproduksi hormon yang dapat menghentikan ovulasi. Proses ini adalah mekanisme normal tubuh agar bisa survive.

Demikian beberapa ciri mengapa seorang wanita tidak subur sehingga sulit hamil. Kesimpulannya, kondisi tubuh harus berada dalam keadaan sehat agar sistem dan hormon bekerja normal dan kehamilan dapat terjadi.